| DELENUMMER: 010-02120-31 |
| Du løper. Forerunner® 245 Music tenker. Denne GPS-løpeklokken evaluerer den gjeldende treningsstatusen din for å fortelle deg om du trener for lite eller for mye. Den har også plass til opptil 500 sanger, som du kan lytte til uten telefonen din. |
Generelt | |
| Urglassmateriale | Corning® Gorilla®-glass 3 |
|---|---|
| Rammemateriale | Fiberforsterket polymer |
| Hurtigutløsningsremmer | Ja (20 mm, bransjestandard) |
| Remmateriale | Silikon |
| Størrelse, B x L x H | 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm), passer håndledd med en omkrets på 127–204 mm |
| Fargeskjerm | |
| Skjermstørrelse, B x H | 30,4 mm (1,2") diameter |
| Skjermoppløsning, B x H | 240 x 240 piksler |
| Skjermtype | Lesbar i sollys, transflektiv MIP (memory-in-pixel) |
| Vekt | 38,5 g |
| Batteritid | Smartklokkemodus: opptil 7 dager, GPS-modus med musikk: opptil 6 timer, GPS-modus uten musikk: opptil 24 timer |
| Vanntetthet | Svømme, 5 ATM |
| Minne/historikk | 200 timer med aktivitetsdata |
Klokkefunksjoner | |
| Tid/dato | Ja |
|---|---|
| GPS-tidssynkronisering | |
| Stilles automatisk til sommertid | |
| Alarmklokke | |
| Tidtaker | |
| Stoppeklokke | |
| Tidspunkt for soloppgang/solnedgang | |
Helseovervåking | |
| Pulsmåling på håndleddet (konstant, hvert sekund) | |
|---|---|
| Daglig hvilepuls | |
| Varsler om unormal puls | Ja (høyt og lavt) |
| Pulsoksymetri | Ja (stikkprøver og valgfritt mens du sover) |
| Kondisjonsalder | Ja (i appen) |
| Body Battery™-energimåling | |
| Stresssporing hele dagen | |
| Avslapningstidtaker for pusting | |
| Søvnovervåkning | Ja (avansert) |
| Hydrering | Ja (i Garmin Connect™ og valgfri Connect IQ™-widget) |
| Sporing av kvinnehelse | Ja (i Garmin Connect™ og valgfri Connect IQ™-widget) |
Sensorer | |
| GPS | |
|---|---|
| GLONASS | |
| Galileo | |
| Garmin Elevate™-pulsmåling på håndleddet | |
| Kompass | |
| Akselerasjonsmåler | |
| Termometer | Ja (krever tempe™-sensor) |
| Pulsoksygenakklimatisering | |
Daglige smartfunksjoner | |
| Tilkobling | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
|---|---|
| Connect IQ™ (nedlastbare urskiver, datafelter, widgeter og apper) | |
| Smartvarsler | |
| Send svar på eller avvis anrop med tekstmelding (bare på Android™) | |
| Kalender | |
| Værmelding | |
| Musikkstyring | |
| Spiller av musikk | |
| Musikklagring | Opptil 500 sanger |
| Finn telefonen min | |
| Finn klokken min-funksjon | |
| VIRB®-fjernkontroll | |
| Kompatibel med smarttelefoner | iPhone® og Android™ |
| Kompatibel med Garmin Connect™ Mobile | |
Sikkerhets- og sporingsfunksjoner | |
| LiveTrack | |
|---|---|
| Sanntidsdeling av aktiviteter | kun på Android™ |
| Hendelsesregistrering ved utvalgte aktiviteter | |
| Hjelp | |
Aktivitetssporingsfunksjoner | |
| Skritteller | |
|---|---|
| Bevegelseslinjen (vises på enheten etter en periode med inaktivitet – gå i noen minutter for å nullstille den) | |
| Automatisk mål (lærer seg aktivitetsnivået ditt og tilordner et daglig skrittmål) | |
| Kaloriforbruk | |
| Tilbakelagt distanse | |
| Intensitetsminutter | |
| TrueUp™ | |
| Move IQ™ | |
| Garmin Connect ™ utfordringsapp | Ja (valgfri Connect IQ-app) |
Treningsutstyr/-studio | |
| Tilgjengelige aktivitetsprofiler for treningssenter | Styrketrening, kondisjonstrening, trening med ellipsemaskin, trappegåing, innendørsroing og yoga |
|---|---|
| Treningsøkter | |
| Styrketrening | |
| Automatisk repetisjonstelling | |
Funksjoner for trening, planlegging og analyse | |
| Pulssoner | |
|---|---|
| Pulsvarsler | |
| Pulskalorier | |
| % av makspuls | |
| % pulsreserve | |
| Restitusjonstid | |
| Automatisk registrering av makspuls | |
| HR Broadcast (sender pulsdata via ANT+™ til parkoblede enheter) | Ja (ved bruk av ANT+ eller BLE) |
| GPS-hastighet og -distanse | |
| Tilpassbare datasider | |
| Tilpassbare aktivitetsprofiler | |
| Auto Pause® | |
| Intervalltrening | |
| Avanserte treningsøkter | |
| Nedlastbare treningsplaner | |
| Auto Lap® | |
| Manuelle runder | |
| Konfigurerbare rundevarsler | |
| VO2 Max (Run) | |
| Treningsstatus (viser om du trener effektivt ved å spore treningsdata, for eksempel kondisjonsberegninger og data om anaerob terskel, og sammenligner dem med ferske data) | |
| Treningsbelastning (kombinerer puls og kondisjonsberegning ved å logge treningsintensitet over 28 dager for å sikre at du yter godt nok til å nå målet ditt) | |
| Treningseffekt (aerob) | |
| Treningseffekt (anaerob) | |
| Forbedret restitusjonstid | |
| Daglige foreslåtte treningsøkter | Ja (begrenset) |
| Tilpassbare varsler | |
| Lydvarsler | |
| Sluttid | |
| Virtual Partner | |
| Virtual Racer™ | |
| Løypeveiledning | |
| Berørings- og/eller tastelås | |
| Bla automatisk | |
| Aktivitetslogg på klokken | |
| Physio TrueUp | |
Løpefunksjoner | |
| Tilgjengelige løpeprofiler | Løping, løping på tredemølle, løping på innendørs bane og terrengløp |
|---|---|
| GPS-basert distanse, tid og tempo | |
| Løpsdynamikk | ja (med kompatibelt tilbehør) |
| Vertikal oscillasjon og forholdstall (graden av spenst i løpsbevegelsen og lønnsomhetsforholdet til skrittlengden) | ja (med kompatibelt tilbehør) |
| Bakkekontakttid og -balanse (viser hvor lenge foten er på bakken i forhold til i luften når du løper, og gir deg mulighet til å sjekke løpssymmetrien din) | ja (med kompatibelt tilbehør) |
| Skrittlengde (sanntid) | ja (med kompatibelt tilbehør) |
| Skrittfrekvens (viser antall skritt per minutt i sanntid) | |
| Ytelseskondisjon (når du har løpt i 6–20 minutter sammenlignes sanntidstilstanden din med den gjennomsnittlige formen din) | |
| PacePro™-tempostrategier | |
| Løpeøkt | |
| Konkurransevarsel | |
| Støtte for hastighets- og skrittfrekvenssensor (med sensor) | |
Utendørs- og fritidsfunksjoner | |
| A-til-B-navigasjon | |
|---|---|
| Brødsmulesti i sanntid | |
| Tilbake til start | |
| TracBack® | |
| UltraTrac-modus | |
| Avstand til destinasjon | |
| GPS-koordinater | |
Sykkelfunksjoner | |
| Tilgjengelige sykkelprofiler | Sykling, innendørs sykling |
|---|---|
| Tids-/avstandsvarsel (utløser alarm når du når målet) | |
| Løyper (konkurrer mot tidligere aktiviteter) | |
| Konkurrer med en aktivitet | |
| Kompatibel med Varia Vision™ (skjerm som festes på hodet) | |
| Kompatibel med Varia™-radar (bakovervendt radar) | |
| Kompatibel med Varia™-lykter | |
| Hastighets- og tråkkfrekvenssensorstøtte (m/sensor) | |
Svømmefunksjoner | |
| Tilgjengelige svømmeprofiler | Svømming i basseng |
|---|---|
| Talldata for svømming i basseng (lengder, avstand, tempo, antall tak, tempo for tak, kalorier) | |
| Registrering av type tak (fri, rygg, bryst, butterfly) | |
| Loggføring av øvelser | |
| Grunnleggende hviletidtaker (opp fra 0) | |
| «Gjenta på»-hviletidtaker | |
| Automatisk hvileregistrering | |
| Svømmeøkter | |
| Pulsmåling på håndleddet under vann | |
| Puls (sanntidsmåling ved hvile, intervall- og øktstatistikk ved hvile og automatisk nedlasting av pulsmåling etter svømmetur) | Ja (med HRM-Tri ™, HRM-Swim ™ og HRM-Pro ™) |
Funksjoner for barnesporing | |
| Toe-to-Toe™-utfordringsapp | Ja (valgfri Toe-to-Toe™-utfordringsapp fra Connect IQ) |
|---|---|
